31 Ağustos 2015 Pazartesi

Square toast-pidza - recipe (tarif)



Borcam/pyrex
Kare tost ekmeği/Square toast bread
Süt/Milk
İstenilen türde etler/Meats of any type
Kaşar rendesi/Grated kaşar cheese
Beyaz peynir/White cheese (Feta)
Salça/Tomato paste

Sos/Sauce:
Soya sosu/Soy sauce
Bal/Honey
Zeytinyağı/Olive oil
Nane/Mint

Ekmekler borcama dizilir. Ekmekler süt ile ıslatılır. (Korkmayın, epey ıslatın). Ekmeklere salça sürülür. Ekmeklere kaşar rendesi dökülür. (Tamamen kaplasın). Etler sosa banılıp üstüne koyulur. Beyaz peynir de konur. Fırında, 250 derecede (önceden ısıtılmasına gerek yoktur) kaşarlar eriyene kadar pişirilir.

Breads pyrex is arranged. The bread is soaked with milk. (Fear not, soak a lot). Paste smeared on bread. Pour the grated cheese on bread. (You are fully covered). Dipped in sauce meats are placed on top. Feta is also subject. Bake at 250 degrees (not need to be preheated) melt until cooked up.

30 Ağustos 2015 Pazar

Sushi (suşi) nedir, nasıl yapılır?

Türkiye'de hemen akla gelen şey "çiğ balık." Patlıcan diyene bile rastladım... Öncelikle, sushi çok geniş bir kavram. Pek çok sushi türü var. En bilineni Roll sushi yani Japoncasıyla Makizushi'ler. Daha sonra temaki ve nigirizushi'ler geliyor. Elbette daha pek çok sushi "cinsi" var. Evet, cins dedim; çünkü sushi ailesi çok geniştir. Ve her cinste de pek çok tür, hatta türlerin de alt-türleri, ırkları, varyeteleri var. Sushi çok büyük bir şey. Ayrıca tenzushi yani pişmiş sushiler de var, hepsi çiğ değil yani. Her sushi cinsini inceleyecek olursak...

Chirashizushi (Jap. dağınık sushi): bir kase içerisinde pilav üstüne rastgele konulan malzemelerle yapılan sushi'dir. Tarif kolaylığı, kombinasyon çokluğu gibi pek çok unsur; onun popüler olmasını sağlar. Ancak, Türkiye'de bu türe kimse sushi demeyeceği için ve belli bir tarifi de olmadığı için göremeyeceğiz gibi görünüyor.

Inarizushi (Jap. İnari'nin sushisi): Sushi pilavı ile doldurulan soya torbası. Sadeliği, soya torbası bulmanın zorluğu, kimse sushi demeyeceği gibi nedenler sebebiyle Türkiye'de görmek zor olacaktır.

Makizushi (Jap. Roll sushi): İşte sushi denince çoğumuzun aklına gelen sushi türü. Bir sarılabilir bambu hasıra nori yosunu serilir, içine sushi pilavı konulur ve içine de malzeme yerleştirilir. Daha sonra bambu hasır sarılarak sushi de sarılır. Futomaki, Hosomaki, Kappamaki, Tekkemaki, Negitoromaki, Tsunamayomaki, Temaki, Uramaki gibi pek çok türü vardır. Bunlara da yazı sonunda değineceğim.

Narezushi: Mayalanmış bir sushi çeşidi. Derisi yüzülmüş ve içi temizlenmiş balıklar tuz ile doldurulur ve ahşap bir fıçıya konarak üstü yine tuzla kaplanır ve üstüne bir ağırlık konur.

Nigirizushi: Nigiri aslında "pirinç topu" gibi bir anlama geliyor ki ilerleyen günlerde de zaten tarifini vereceğim. Bunun ise nigirizushi, gunkanmaki ve temarizushi adlı üç türü vardır.

Oshizushi (Jap. bastırılmış sushi): Ahşap bir kalıp içinde en alta sushi pilavı üste malzemeler konarak kalıp kapatılır ve bastırılıp sıkı bir form oluşturulur. Daha sonra kalıp kalıp kesilerek küçük lokmalar haline getirilir.

ROLL TÜRLERİ

Futomaki: Kalın, geniş ve iri yuvarlaklar halinde kesilmiş makizushi. İki ya da üç bileşenle yapılır. Genellikle vejetaryendir.

Hosomaki: Küçük silindirik şekilli makizushi. Tek malzemelidir.

Temaki: El ile sarılır, hasırla değil. Dolayısıyla silindir değil, külah şeklindedir.

Uramaki: Pirinci dışında, norisi içeridedir. Pek çok malzeme kullanılabilir, ayrıca dışı da havyar, susam gibi pek çok malzemeyle süslenebilir.

NIGIRIZUSHI TÜRLERİ

Nigirizushi: El ile dikdörtgen biçim verilmiş sushi pilavının üstüne konan ince bir dilim malzemeden ibarettir. Ancak kendi başına pirincin üstünde duramayacak malzemeler ince bir dilim noriyle sarılır.

Gunkanmaki: Oval şekilde elle biçimlendirilir, altta pirinç ve üstte malzemeler olan; yanına (önemli! Etrafına değil, yanına!) nori sarılan nigirizushi türü.

Temarizushi: Bir kalıp, poşet ya da streç film yardımıyla pirinç ve bileşenlerin top şeklinde hazırlanmasıdır.

SUSHI PİLAVI

Pirinç, pirinç sirkesi, şeker, tuz (isteğe bağlı kombu ve sake de olabilir) ile yapılır. Kullanılmadan önce soğutulmalıdır.

SUSHI İÇ MALZEMELERİ

Sushi'nin içine bir çok malzeme konulabilir. Genellikle aklımıza sadece çiğ balık gelir; bu, büyük oranda doğru olsa da tamamen doğru değildir. Sushi'ler de sadece çiğ değil, pişmiş ve işlenmiş (surimi gibi) malzemeler de çok kullanılır. Ayrıca sebzeler ve meyveler (avokado) gibi unsurlar da kullanılabilir. Öte yandan; Japonya'da sushi yapımında çiğ ve pişmiş sığır eti, tempura gibi malzemeler de sıkça kullanılır.

SUSHI SÜSLEMESİ

Süsleme; ancak "açık" yani nigiri, uramaki ve temaki sushilerinde kullanılabilir. Genellikle susam, nadiren çörek otu, ve genellikle de Japon havyarı (Tobiko - Alışılmışın aksine mersin balığı ya da somon gibi acısu balıklarından değil, uçan balıktan yapılır.) kullanılır. Ayrıca bazen avokado dilimleri, farklı meyve-sebze dilimleri de ya da yeşil soğan, limon gibi pek çok unsur da kullanılabilir. Sushi, Avrupa'ya açıldıktan sonra Avrupa ve Amerikalı aşçılarca pek çok yeni sushiler denenmiştir. Sushide olasılıklar sonsuz, malzemeler sınırsız ve hayal gücü uçlardadır.

ÇEŞNİLER

Sushi, çeşnilerle birlikte yenir. Sushi'nin yanında geleneksel olarak wasabi ve gari (tatlı zencefil turşusu), temel olarak da soya sosu yanında getirilir. Ancak, bazen; bu sosların sushinin tadını bastırdığı görüşü de epey yaygındır. Bunun yanında; sushinin yanında genelde yeşil çay getirilir. Ayrıca, özellikle etli ve somonlu sushi'lerin Japon usulü mayonezle tüketilebileceği de savunulur. Bununla birlikte de, sushinin malzemelerine göre çeşni olasılıkları da elbette sonsuzdur.

ŞEKİL VERME

Şekil verme önemlidir. Sushi'niz güzel görünmelidir; ama bu konuda eğer doğduğunuzdan beri tecrübeniz yoksa, iyice ustalaşmadan yukarıda ve aşağıda resimlerini koyduğum gibi sushi'ler yapmak oldukça zor olsa gerek....


FARKLI ALT-TÜRLER
Futomaki: Alt-türleri Gimbab/Kimbab (Kore suşisi), Avocado sake roll, Avokado ebi roll sushi gibi türleri vardır.

Hosomaki: Kappamaki, tekkamaki, negitoromaki, tsunamayomaki gibi türleri vardır.

Temaki: Yapıldığı malzemeye göre farklı türleri vardır.

Uramaki: Japonya'da popüler olmasa da başka ülkelerde çok fazla türü vardır. California roll, Sesame maki roll, Philadelphia roll, Manhattan roll, Salmon skin roll, Canadian roll, osaka roll, ebiten roll, rainbow roll, dragon roll gibi pek çok türü vardır.

Nigirizushi: Tamago nigiri, maguro nigiri, sake nigiri gibi pek çok türü vardır.

Gunkanmaki: Tobiko nigiri, uni nigiri, ikura nigiri gibi türleri vardır.

28 Ağustos 2015 Cuma

Turkish Square Spesial Sandwich with Spice - recipe (Tarif)


Ekmek/Bread: Kare tost ekmeği/Square toast bread x2 adet/piece
İç malzeme/internal material: 

Kaşar/kashar cheese x1 slice
Beyaz peynir/White cheese x1 slice
Otlu peynir/Van herbs cheese
Zeytinyağı/Olive oil
Çiğ köfte
Nane/Mint
Kekik/Thyme
Pul biber/red pepper flakes
Karabiber/Black pepper
Kimyon/Cumin
Kişniş/coriander

Üstüne sürmek için/To take the top: Çemen

Dekor: Kürdan/toothpick x1
Çekirdeksiz yeşil zeytin/Pitted green olives x1

Yanında içmek için/To drink next: Ayran

27 Ağustos 2015 Perşembe

Open-toast with Deli-meat (Deli-etli açık tost)




Ekmek/Bread: Kare tost ekmeği/Square toast bread

Malzemeler/Material:

İstediğiniz türde peynirler/What type of cheese
Macar salam/Hungarian salami
Hindi salam/Turkey salami
Füme hindi eti/Smoked turkey meat
Rus (Amerikan) salatası/Russain salad
Pastırma/Beef bacon

26 Ağustos 2015 Çarşamba

Sushico - Suadiye Eleştiri

Adres: Bağdat Caddesi No:466/2 Suadiye İstanbul

Hizmet: Gayet güzeldi. Çalışanlar güler yüzlüydü.

Kızarmış Pekin ördeği: Bana hep en çıtır kısımları geldiğinden pek tadını alamadım. Ama yanında iki tane sos ve pirinç unundan lavaş vardı. Hoştu.

Edamame: Başta güzeldi ama sonra sıkıyor, bitiremiyorsunuz. Yine de sanırım bu edamame'nin doğasında olan bir şey.

Çıtır Çin mantısı: Lezizdi. İçinde kıyma vardı ve ayrıca tatlı-ekşi sosa banınca da gayet lezizdi. Yalnız çıtır ve kocaman olduğundan olsa gerek, çubukla tutması biraz zordu.

Tatlı ekşi soslu tavuk: Tavuk ve sosu güzel olsa da sebzeleri biraz garipti.

Sebzeli pilav: Güzeldi. Ama pek Uzakdoğu usulü değildi, çubukla tutması biraz zordu. Buysa muhtemelen Türkiye'de öyle yaparlarsa pek hoş karşılanmayacağındandır.

Teriyaki donburi: Gayet lezizdi, teriyaki sosun klasik soya sosundan bu kadar farklı ve güzel olacağını tahmin bile edemezdim. Pilavı için ise sebzeli pilavda söylediklerim geçerli.

Özet: Gayet zevkli ve lezzetli bir yer. Tek kusuru biraz pahalı olması. Palladium'da yaşasanız bile oradaki yerine buraya gelin, daha iyi.

25 Ağustos 2015 Salı

Turkish Square Spesial Sandwich with Herbs - recipe (Tarif)


Ekmek/Bread: Kare tost ekmeği/Square toast bread x2 adet/piece
İç malzeme/internal material: 

Otlu peynir/Van herbed cheese
Semizotu/Purslane
Taze nane/Fresh mint

Üstüne sürmek için/To take the top: Çemen

Dekor: Kürdan/toothpick x1
Çekirdeksiz yeşil zeytin/Pitted green olives x1

Yanında içmek için/To drink next: Cacık/tzatziki

24 Ağustos 2015 Pazartesi

Diyet yapanlara tavsiyeler

1. Ekmekten vazgeçin


Ekmek sizi uzun vadede daha çok acıktırır. Ekmekten acilen vazgeçin.

2. Proteinden korkmayın


Et ürünleri size korkutucu ve şişmanlığın brinci nedeni gibi gelse de proteinler en son erir. Yani önce karbonhidrat, sonra yağ ve en son protein eritilir. Bu nedenle karbonhidrat tüketmeyin; yağ ve protein tüketin. Bu zayıflamanıza daha çok yardımcı olur.

3. Sebzeler ve meyveler


Protein içeren sebze ve meyvelere yönelin. Mesela domates, peynir ve zeytinyağı birlikte son erece doyurucu ve hafif bir lezzettir.

4. Yemeği kendiniz yapın


Restoranlarda, sadece özel diyet yemeklerinden yiyin. Mesela canınız hamburger mi çekiyor? Onu evde kendiniz yapın.

5. Farklı şeyler denemekten korkmayın


Özellikle pişmiş sushilerden ve tempura tarifleri öğrenip bunları tüketmekten korkmayın. Tempura, sağlıklı bir kızartmadır.

6. Sadece ekmekten değil, patates, mısır ve limondan da uzak durun


Patates tam bir karbonhidrat deposu, keza mısır da öyle. Limon ise çok şekerli bir besin.

7. Düzenli çikolata tüketin


Araştırmalar, düzenli olarak çikolata tüketenlerin; arada sırada çikolata tüketenlerden daha zayıf olduklarını göstermiştir. Bu, büyük ihtimalle kakaonun bir özelliğinden kaynaklanmaktadır.

8. Vejetaryen veya vegansanız tempeh, fasulye, tofu ve soya yoğurdu  tüketin.


Tempeh, soya fasulyesinden yapılan sahte ettir. Tofu ise soya sütünden yapılan peynirdir. Soya fasulyesi başta olmak üzere fasulyeler protein deposudur ve tüm etsel besinlerin taklidi yapılabilir.

9. Eğer kabuklu deniz ürünlerine alerjiniz yoksa böcek tüketin


Evet, yanlış duymadınız: Böcek. İnternet'e "edible insect" yazarak yenilebilir böcek satan pek çok siteye ulaşabilirsiniz. Bununla birlikte karides, ıstakoz ve yengeç de tüketebilirsiniz.

10. Uzak durmanız gerekmeyen tek karbonhidrat deposu: Pirinç


Pirinç, ekmek yerine tüketilebilir. Ve uzak durmanız gerekmez. Çünkü pirinç sadece karbonhidrat içermez, çok az karbonhidrat ve daha çok mineral içerir. Bu da pirinci gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz anlamına gelir.

11. Tadını seviyorsanız bolca balık tüketin


Çünkü balıklar yağ ve protein içerir, ama daha çok yağ içerir. Ayrıca bazı mineralleri de içerir.